Finalmente arriva l’estate e tantissimi ortaggi e frutta tornano sulle nostre tavole!
C’è solo l’imbarazzo della scelta!
Vediamo insieme cosa acquistare nel mese di Giugno per mangiare prodotti di stagione, quindi freschissimi, salutari e anche più economici.
Ortaggi del mese di Giugno:
Zucchine, aglio fresco, cipolle, bietole, carote, cetrioli, cicoria, insalata, fave, peperoni, melanzane, piselli, radicchio, rucola, sedano, ravanelli, pomodori, fagiolini .
Frutta del mese di Giugno:
Ciliegie, amarene, albicocche, pesche, fragole, nespole, susine, frutti di bosco, prugne, melone.
Scegliere di acquistare gli ortaggi e la frutta di stagione significa mangiare quello che la natura ci offre in quel determinato periodo dell’anno, quindi sicuramente prodotti di grande qualità e ricchi di sapore e allo stesso tempo più economici.
Se avete la possibilità di acquistare presso dei produttori locali, troverete sicuramente sempre prodotti di stagione e a chilometro zero.
Un grande aiuto alla natura, alla salute e al portafoglio!
